1. Поставить правильные окна
Специалисты оконного дела утверждают, что уровень шумозащиты современных окон во многом зависит от следующих параметров:
• Камерность. Камерой называют пространство между двумя стеклами в стеклопакете, заполненное сухим воздухом или инертным газом. Считается, что современные стеклопакеты с двумя или тремя камерами гораздо лучше изолируют уличные шумы, чем бюджетные однокамерные конструкции.
• Наполнитель внутри камер. Инертный газ считается более эффективной преградой для шумов, чем воздушный наполнитель.
• Толщина камеры. Чем шире камера, тем «тише» окно.
• Триплекс (несколько слоев стекла, соединенных прозрачной полимерной пленкой). Изначально такую конструкцию создавали для «неразбиваемых» окон повышенной прочности, но оказалось, что триплекс – это еще и великолепная защита от уличных шумов. Правда, стекло-триплекс имеет повышенный вес и плотность, поэтому для него понадобится специальный оконный профиль (рама) с увеличенной глубиной.
Важно!
Даже самое современное многокамерное окно с триплексом не сможет защитить от уличных шумов, если при его установке будет нарушена герметичность монтажных швов и другие стандарты. Поэтому лучше не экономить и доверить эту работу специалистам-монтажникам с хорошей репутацией.
2. Защитить стены
Чтобы снизить уровень уличных шумов, можно использовать и дополнительную облицовку стен изнутри комнаты. Для этого сегодня производятся специальные звукоизолирующие сэндвич-панели из материалов разной структуры, в числе которых могут быть: фанера или пробка, минеральная вата, гипсоволокно, целлюлоза, плиты на базальтовой основе и прочие виды звукоизолирующих «прослоек».
Такие панели обычно продаются уже в готовом виде и с пошаговой инструкцией по монтажу. Конечно, облицовка ими стен подразумевает основательный ремонт в помещении. К тому же стоит учитывать, что такие конструкции слегка уменьшат полезную площадь вашей комнаты. Однако игра все же стоит свеч, ведь на кону – качество жизни днем и спокойный сон по ночам.
3. Добавить шумопоглотителей
Возможно, вы замечали, что в пустой комнате, где из мебели – только ноутбук и матрас, – любые звуки резонируют значительно сильнее. Причем это касается не только внешних, но и внутренних шумов, таких как шаги и голоса соседей, гудение бытовой техники и т.д. Избавиться от этого ненужного эффекта, а заодно и смягчить интенсивность звуков, доносящихся с улицы, можно при помощи так называемых шумопоглотителей:
• Толстые «бабушкины» ковры с густым ворсом. Можно не только раскладывать на полу, но и развешивать на стенах, и не слушать тех, кто говорит, что ковер как предмет интерьера давно вышел из моды. Во-первых, не секрет, что мода движется по спирали, а во-вторых, личный комфорт должен быть в приоритете, независимо от модных тенденций.
• Длинные, от потолка до пола, многослойные шторы из плотных тканей, таких как как лен, жаккард, бархат, парча и т.д.
• Застекленные полки или стеллажи с бумажными книгами, размещенные в простенках между окнами или даже над ними.
• Мягкая мебель, а также плотные покрывала и декоративные подушки, картины и панно на стенах, полотняные ширмы и другие текстильные элементы.
А как же воздуха глоток?
Автомагистраль под окном – еще и источник особо пыльного, загазованного воздуха, который не хочется впускать в квартиру. Сплит-кондиционер здесь не помощник, он следит за температурой воздуха в помещении, но не его чистотой.
Приточный вентилятор, который монтируется в окно, либо в стену или вентиляционную шахту, может задерживать крупные частицы пыли, но бессилен перед загазованностью.
Лучшее решение, по мнению экспертов, это бризер – приточный очиститель воздуха, который устанавливается на стену. Прибор забирает воздух с улицы и пропускает через трехступенчатую систему фильтрации, которая «отлавливает» не только пыль, но и молекулы газов. Более того: режим рециркуляции позволяет при помощи бризера очищать воздух в жилище от домашней пыли и аллергенов.
Беруши – как временный вариант
Если изменения в интерьере только предстоят, а звуки из окна донимают уже сейчас, можно прибегнуть к берушам или специальным противошумным наушникам, с прослушиванием звуков моря, дождя, шума леса или пения птиц. Не панацея, но неплохой временный вариант. И все же стоит постараться как можно скорее защитить жилище от ненужного уличного шума.
Чем опасен постоянный шум?
Громкость любого шума измеряется в децибелах (дБ). Безопасным для квартиры в дневное время считается уровень шума не выше 55 децибел, а предельным – не более 70 децибел. В ночное время, с 23.00 до 7.00 часов, в квартире должно быть еще тише — 40–55 децибел.
Для сравнения: шуршание бумаги – это звук примерно в 20 дБ, разговор шепотом – 30 дБ, разговор обычным голосом – 40-45 дБ, шум офиса – 50-60 дБ, звук проезжающего поблизости автомобиля – 70 дБ, звук включенной бензопилы – 100 дБ, шум взлетающего истребителя – 140 дБ.
Звуки громче 45-50 дБ, особенно в ночное время, постоянные, навязчивые и нежелательные, способны:
• негативно влиять на общий эмоциональный фон;
• мешать отдыху и восстановлению сил;
• вызывать нарушения сна, и как следствие – развитие синдрома хронической усталости;
• быть одной из причин снижения иммунитета и работоспособности;
• быть одной из причин развития гипертонии.
Знай и помни!
Длительное воздействие шума 70–90 дБ может привести к заболеваниям нервной системы, а шум от 100 дБ и выше – к снижению слуха и даже глухоте.
На заметку
Чем и как измерить шум в квартире?
Обычно для этого используют шумомер — специальный прибор для измерения уровня шума в квартире. Принцип его работы напоминает человеческое ухо, и звуки он улавливает намного точнее, чем другие измерители.
Чтобы произвести официальные, задокументированные замеры уличного шума в квартире (для подачи судебного иска и тому подобных целей), придется пригласить специалиста из Роспотребнадзора или одной из частных компаний, имеющих лицензию на этот вид деятельности, и оплатить его работу.
Если же уровень шумов в помещении хочется замерить для себя, что называется, «чисто из любопытства», то не обязательно тратиться на покупку прибора или вызов замерщика. К вашим услугам – специальные программы и приложения для ноутбуков и смартфонов, которые можно скачать в интернете.
